MAIS SAÚDE •

Kefir

A Organização Mundial de Saúde valoriza as práticas tradicionais de promoção da saúde, por entender que o uso cultural de determinadas plantas e alimentos garantiram a sobrevivência de grupos étnicos por períodos extensos. Essas práticas, …

Saúde dos pés

Os pés são uma parte do corpo bastante exigida, porém é dada pouca atenção a eles, salvo em questões estéticas. Podologia é um conhecimento técnico do cuidado dos pés e das unhas. Podiatria é uma …

Saúde na gravidez

A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher. O ideal seria que fosse planejada sempre, pensando em melhorar as condições de saúde da mamãe e do bebê. Por exemplo, com o planejamento …

Informação para a saúde

A vida cotidiana exige várias decisões ao longo do dia. Muitas delas são feitas sem a devida clareza por estar muito incorporada aos hábitos de vida. Para uma boa decisão é imprescindível informação que pode …

Autismo

Os transtornos do espectro do autista (TEA) tem crescido em número e modificado em conceito e sua caracterização. Se algumas publicações dos anos de 1940 a consideravam uma doença rara, os números dos diagnósticos começaram …

Autocuidado

Desde a década de 1980, há intensa discussão acadêmica sobre saúde. De um conceito fortemente biológico, que entendia saúde como ausência de doença até os dias de hoje, quando se assume a saúde como resultado …

Hepatite A

Há um surto de hepatite A sendo notificada na cidade de São Paulo, mas na realidade esse aumento de casos tem sido percebido no mundo todo, principalmente entre homens que fazem sexo com homens. Esse …

Câncer

Muitos estudos têm demonstrado o papel fundamental do estilo de vida na promoção do câncer, que é uma doença da célula que perde o ritmo natural de divisão. Além de se multiplicar rapidamente, as células …

Cuidar dos cuidadores

O número de idosos no Brasil e no mundo está crescendo. Ao envelhecer, as pessoas demandam cuidados em níveis diferenciados. Enquanto alguns poucos idosos hígidos são capazes de manter as atividades diárias plenamente sob controle, …

Consumo excessivo de álcool

O uso excessivo de álcool é um problema de dimensões mundiais, comprometendo a estabilidade social, familiar, financeira e da saúde. Segundo a OMS, próximo de 6% de todas as mortes estão relacionadas ao consumo prejudicial …

Reações adversas

A automedicação, fazer uso de medicamento por conta própria, é um problema mundial, porém tem dimensões importantes no Brasil. Em nosso país, as pessoas têm acesso a medicamentos que exigem prescrição médica. Isso não acontece …

Depressão

A depressão caracteriza-se pela perda de prazer por coisas que antes pareciam interessantes, sentir falta de energia para atividades simples, apresentar sentimento de culpa ou de baixa autoestima, distúrbios do sono (dormir mais ou menos …

Fadiga

A fadiga é uma sensação cada vez mais presente em nosso cotidiano. Muitos estudos científicos associam o cansaço extremo à atividade profissional ou devido a uma doença crônica. O trabalho produz um quadro de exaustão …

Saúde animal

A relação dos humanos com os animais é muito controversa. Para alguns, os animais são fontes de alimentos e de serviços. Outros defendem iguais direitos, questionando a justiça e a moral de se utilizar os …

Colesterol

O colesterol é uma substância muito falada, porém pouco compreendida. Há um vício de linguagem ao se falar em colesterol bom e ruim. É uma simplificação inadequada para uma substância endógena, ou seja, que faz …

Mel

Muitas vezes, buscamos na natureza soluções para os problemas com a saúde. Essa prática aconteceu em todos os tempos e culturas. O conhecimento histórico de algumas dessas práticas é passado para novas gerações, garantindo-se a …

Constipação intestinal

A constipação intestinal é uma condição bastante presente no mundo e refere-se à dificuldade de evacuação. A constipação pode ser resultado de outras doenças ou do uso de medicamentos, além de poder ser mais presente …

Hepatite viral

Os vírus são seres que, necessariamente, precisam infectar uma célula para poder se multiplicar. Alguns vírus podem infectar vários tipos de células e outros são mais específicos. Atualmente, são conhecidos cinco vírus diferentes que tem …

Medicalização na educação

O governo britânico liberou a verba de mais de R$ 850 mil (£200,000) para o treinamento de professores da rede escolar para que entendam e identifiquem problemas de saúde mental em crianças. O programa prevê …

Estresse causado pelo trabalho

Nos anos de 1970,  estudos começaram a relatar alterações no comportamento de alguns profissionais da saúde e da educação que apresentavam intenso desânimo e falta de energia para o trabalho. Associada a essa condição, esses …

Doenças de inverno

Com a chegada do inverno, algumas doenças se tornam mais prevalentes. Obviamente, a primeira a ser lembrada são as doenças respiratórias. O frio em si, ou a friagem, é visto como o grande responsável pelas …

Consumo de gorduras

As gorduras constituem uma classe química bastante diversificada. A ingestão diária é fundamental para suprir a quantidade de energia necessária para as atividades cotidianas, porém precisamos ficar atentos ao excesso e ao tipo de gordura …

O uso de drogas

O uso de drogas psicoativas é um problema de saúde pública. Isso é um fato inconteste, tanto quanto é uma situação altamente complexa, multifatorial. Todas as instâncias da sociedade estão envolvidas e o diálogo é …

Sexo desprotegido

Nos dias de hoje, as relações sexuais são praticadas com mais liberdade, sem tantos constrangimentos e preconceitos. Sem fazer juízos de valor, sejam religiosos, morais ou da responsabilidade pessoal, o sexo é uma questão de …

A ética na saúde

Falar em ética nos dias de hoje pode parecer um contrassenso. Pelo contrário, é necessário que esse tema seja discutido na sociedade e, de certo modo, que retomemos valores mais universais, que façam a opção …