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- INVIS√ćVEL -

Saiba como manter a pele bonita e saudável através da esfoliação facial e corporal

A esfolia√ß√£o √© um procedimento conhecido por potencializar um dos processos naturais da pele: a elimina√ß√£o das c√©lulas mortas e a renova√ß√£o celular. ‚ÄúA esfolia√ß√£o √© realizada por pequenas part√≠culas que fazem uma limpeza profunda atrav√©s de uma leve abras√£o na camada superficial do tecido cut√Ęneo, que remove as impurezas e a oleosidade acumuladas e tamb√©m impulsiona a renova√ß√£o celular‚ÄĚ, explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatol√≥gica (SBCD). Para ajudar nos cuidados com a pele, a m√©dica esclareceu tudo o que √© necess√°rio saber sobre uma boa esfolia√ß√£o corporal e facial. Confira:

– Quais os benef√≠cios da esfolia√ß√£o? ‚ÄúA esfolia√ß√£o estimula a renova√ß√£o celular e melhora a textura da pele. Com a produ√ß√£o acelerada de novas c√©lulas, o tecido fica com uma textura mais homog√™nea. Al√©m de retirar o excesso de sebo acumulado nos poros, ajudando a proteger a pele de cravos e espinhas, que s√£o poros inflamados e infeccionados por bact√©rias. A esfolia√ß√£o potencializa a capacidade de absor√ß√£o dos cosm√©ticos pela pele, deixando-a preparada para o uso de cremes‚ÄĚ.

– Como esfoliar a pele? ‚ÄúO esfoliante deve ser aplicado sobre a pele √ļmida, anteriormente lavada, com movimentos circulares. O produto deve permanecer na pele por dois ou tr√™s minutos, para que os princ√≠pios ativos entrem em a√ß√£o, sendo logo depois enxaguado. Al√©m disso, ao realizar a esfolia√ß√£o corporal √© essencial ficar atento com as √°reas de mais sensibilidade, como o colo e os seios, que n√£o devem ser machucadas e realizar movimentos mais cont√≠nuos nos joelhos, cotovelos, p√©s e m√£os, por serem partes do corpo com mais queratina e, portanto, mais resistentes‚ÄĚ.

– O que um bom esfoliante facial precisa conter? ‚ÄúO esfoliante deve conter part√≠culas pequenas ou m√©dias feitas de ativos naturais, como a casca do arroz ou a semente de apricot. O produto deve atuar como creme ou sabonete e ter em sua f√≥rmula ingredientes calmantes, anti-inflamat√≥rios, hidratantes e antiss√©pticos, propondo assim uma higieniza√ß√£o do tecido cut√Ęneo sem agredi-lo‚ÄĚ.

– E que cuidados devem ser tomados ap√≥s a esfolia√ß√£o? ‚ÄúAp√≥s o procedimento, a hidrata√ß√£o facial √© de extrema import√Ęncia, pois a camada protetora da pele √© parcialmente removida. Ent√£o, ocorre uma perda da integridade da barreira cut√Ęnea, causando sensibilidade, irrita√ß√£o e efeito rebote. Por isso, √© necess√°rio hidratar a pele regularmente com subst√Ęncias que podem reter a mol√©cula de √°gua e proporcionar simultaneamente prote√ß√£o e hidrata√ß√£o. O meio escolhido deve ser compat√≠vel ao tipo de pele, desde um leve s√©rum at√© um creme nutritivo. Al√©m disso, pessoas que usam cremes com √°cido devem ter cuidado ao fazer a esfolia√ß√£o, pois os produtos jamais devem ser aplicados no mesmo dia para evitar uma irrita√ß√£o na pele‚ÄĚ.

– E o esfoliante corporal? ‚ÄúOs esfoliantes corporais devem ser compostos de part√≠culas maiores, sendo incorporadas em sabonetes cremosos para uso no banho ou misturadas com √≥leos naturais de f√°cil aplica√ß√£o e espalhabilidade. Em rela√ß√£o aos utilizados no rosto, o esfoliante corporal ocasiona uma esfolia√ß√£o homog√™nea, resultando em uma pele mais fina de textura regular e luminosa‚ÄĚ.

– E o que devemos evitar na hora de escolher os esfoliantes? ‚ÄúEvite produtos que contenham micropl√°sticos como agentes esfoliantes, porque as esferas de micropl√°sticos chegam aos rios depois do enx√°gue e causam polui√ß√£o e morte dos peixes. Preste aten√ß√£o na rotulagem dos produtos para evitar esses ingredientes, como o polietileno, que est√° presente nos r√≥tulos como Polyethylene. Para substitui-los, prefira ingredientes como as esferas vulc√Ęnicas ou ativos naturais como a casca do arroz, que n√£o machucam a pele e s√£o ecologicamente adequados‚ÄĚ.

– Esfoliantes caseiros s√£o seguros? ‚ÄúA aplica√ß√£o excessiva de receitas caseiras pode provocar alguns danos √† pele, como alergia e ressecamento, e tamb√©m pode manch√°-la quando exposta ao sol. Certos ingredientes utilizados nessas receitas caseiras, como o sal grosso e o a√ß√ļcar cristal, agridem a pele, pois as part√≠culas esfoliantes s√£o pontiagudas demais. Para maior seguran√ßa, use produtos espec√≠ficos determinados por um dermatologista‚ÄĚ.

– Com que frequ√™ncia deve-se esfoliar a pele do rosto e do corpo? ‚ÄúA frequ√™ncia varia com o tipo de pele. A pele oleosa precisa ser esfoliada duas vezes por semana. J√° a pele normal e a seca devem ser esfoliadas no m√°ximo uma vez por semana. Tome cuidado com o uso em excesso do esfoliante, porque ele pode causar coceira, irritabilidade, vermelhid√£o e sensa√ß√£o de repuxamento da √°rea onde foi aplicado, al√©m de gerar efeito rebote, que provoca mais oleosidade na pele‚ÄĚ.