Ex-Zorra Total, a modelo e atriz Ligia Pessoto posou para um ensaio fotográfico pra lá de sensual exibindo suas novas medidas. A bela emagreceu 5 kg e está feliz da vida com os resultados que podem ser vistos em fotos cheias de estilo.
“Como boa italiana (Ligia tem dupla cidadania) gosto de comer massas e carboidratos, mas troquei por alimentos sem glúten e lac free (alimentos sem lactose), mas sem neurose, fazendo uma alimentação saudável”, revela a beldade.
Além da dieta, Ligia também recorreu a sessões de drenagem linfática e para vellashape, procedimento que trata tanto os tecidos mais profundos quanto as camadas superiores da pele, proporcionando redução da camada de gordura e da circunferência.
“Tenho tendência a retenção de liquidos, então passei a fazer drenagem duas vezes por semana e vellashape uma vez. Os resultados são ótimos”, conta Ligia.
Para obter melhores resultados, Ligia Pessoto também passou a treinar com um personal três vezes na semana e incluiu em seus treinos 40 minutos de subida de escadas.