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- INVIS√ćVEL

Você acha que não pode comer comida gostosa?

Priscila Schulz do blog Receita Esperta, compartilha conosco hoje uma das receitas que fez mais sucesso no seu Instagram. Ela nos ensina a preparar uma deliciosa panqueca que leva apenas 2 ingredientes base,  é super saborosa e pouco calórica.

Essa é daquelas receitas que vale a pena imprimir ou decorar para fazer sempre, seja para impressionar alguém ou comer sozinha mesmo, mas feliz.

(Foto: divulgação)

(Foto: divulgação)

Ingredientes da Panqueca de Banana Fit

  • 1 banana nanica
  • 1 ovo
  • canela em p√≥ a gosto
  • ado√ßante a gosto

Modo de Preparo

Amasse bem a banana com o garfo e em seguida coloque-a em um pote fundo redondo adicionando o ovo, a canela e o adoçante. Bata bem. Com uma quantidade dessa dá pra fazer 3 panquequinhas. Eu uso óleo de coco para untar a frigideira e não deixar a massa grudar. Vá colocando uma panqueca em cima da outra, decorre com frutas e cubra com mel.