Tempo de apreciar bons lugares, boas companhias, comidas… Aí é que mora o perigo! Nossa tendência é se fechar ou frequentar lugares fechados, onde na maioria das vezes se come e bebe muito bem. Os exercícios são deixados de lado pelo frio, chuva ou mesmo aquela preguiça que dá nessa temporada. Mas ATENÇÃO: siga o plano, não ponha tudo a perder pois logo menos o verão chega. Todo um sacrifício feito desde o início de 2017 até aqui TEM que valer a pena. Vamos focar lá no resultado final, sem exageros! A dor da resistência é infinitamente menor que a da desistência.