O personal e educador fÃsico Tatto Muniz explica como aquecer antes de ir para a musculação. É interessante ir para a academia correndo? Confira no vÃdeo abaixo:
https://youtu.be/gWg-WUi3... Leia Mais
Na coluna de hoje o personal e educador fÃsico Tatto Muniz dá dicas de exercÃcios para alongar antes de sair para correr na rua ou na praia. Confira abaixo.
https://www.youtube.com/watch?... Leia Mais
Na noite de ontem (28), foi lançada a nova edição da revista MAIS SANTOS, com o empresário de sucesso Roberto Luiz Barroso na capa. Em evento realizado no restaurante Nattus, foram apresenta... Leia Mais
Maria da Graça Suleiman, jornalista incansável na sua batalha de enaltecer a mulher, promoveu junto com Joca Menezes(Salão Mansão das Morenas) no dia 9 de Março no Guarujá, Av da Saudade 60,... Leia Mais
O Rio de Janeiro começou o Carnaval de um jeito delicioso… Como? A revista Mais Influente Mulher que pertence ao Grupo que edita a revista MAIS SANTOS, recebeu para um concorrido (e descolad... Leia Mais
