Da Redação

Uma parceria entre a Secretaria de Esportes de Santos (Semes) com a Coordenadoria de Políticas para a Mulher (Comulher) permitiu que fosse criado o curso de defesa pessoal batizado de “Eu me Defendo”. As aulas acontecem no Complexo Esportivo do Rebouças.

Mais de 100 mulheres participam do curso e elas tem a chance de aprender técnicas evasivas, saídas de agarramento e esganadura, movimentos circulares e defesa contra tentativas de agressões físicas e sexuais. Os responsáveis pela instrução foram a ex-atleta de muay thai e brazilian jiu jitsu Allane Pinheiro, e o professor de caratê da Semes Fábio Abreu, que ressaltou a importância desse tipo de orientação.

“Esse curso tem o objetivo de mostrar que é possível, com o treinamento adequado, que uma mulher se defenda de um homem mais forte. Afinal a técnica sempre vence a força”.

Foi pensando nisso que a engenheira Mariana Brunetto se inscreveu no curso. Ela conta que já sofreu com um assalto violento recentemente e que isso alertou-a para a necessidade de aprender a se defender, caso algum dia sofra outro tipo de violência. “Hoje em dia está cada vez mais perigoso, é importante ter uma noção sobre como agir nesse tipo de situação e como se defender de qualquer tipo de agressor”.

E não tem idade para aprender a se defender: a aposentada Elza Loureiro, de 62 anos, conta que nunca sofreu com violência, mas alerta para a necessidade de saber como agir numa situação de perigo. “Temos que entender como nos defender, espero nunca precisar usar, mas agora ao menos estarei preparada. São pequenas dicas, mas fáceis de aprender e eficientes”.

Aulas na Zona Noroeste

O próximo curso será ministrado no Centro Esportivo da Zona Noroeste (Rua Fausto Felício Brusarosco s/nº, Castelo), no dia 4 de junho, das 9h às 13h. As inscrições para as clínicas de defesa pessoal das mulheres estão encerradas para os cursos deste mês.

Mas todas que quiserem aprofundar os conhecimentos sobre as artes marciais podem procurar o centro esportivo mais próximo, onde é possível se matricular em diversas modalidades de defesa.

Foto: Divulgação PMS