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Santos / Esporte

Santos oferece aulas de defesa pessoal para mulheres contra casos de abusos e violência

Da Redação

Uma parceria entre a Secretaria de Esportes de Santos (Semes) com a Coordenadoria de Pol√≠ticas para a Mulher (Comulher) permitiu que fosse criado o curso de defesa pessoal batizado de “Eu me Defendo”. As aulas acontecem no Complexo Esportivo do Rebou√ßas.

Mais de 100 mulheres participam do curso e elas tem a chance de¬†aprender t√©cnicas evasivas, sa√≠das de agarramento e esganadura, movimentos circulares e defesa contra tentativas de agress√Ķes f√≠sicas e sexuais. Os respons√°veis pela instru√ß√£o foram a ex-atleta de muay thai e brazilian jiu jitsu Allane Pinheiro, e o professor de carat√™ da Semes F√°bio Abreu, que ressaltou a import√Ęncia desse tipo de orienta√ß√£o.

“Esse curso tem o objetivo de mostrar que √© poss√≠vel, com o treinamento adequado, que uma mulher se defenda de um homem mais forte. Afinal a t√©cnica sempre vence a for√ßa”.

Foi pensando nisso que a engenheira Mariana Brunetto se inscreveu no curso. Ela conta que j√° sofreu com um assalto violento recentemente e que isso alertou-a para a necessidade de aprender a se defender, caso algum dia sofra outro tipo de viol√™ncia. “Hoje em dia est√° cada vez mais perigoso, √© importante ter uma no√ß√£o sobre como agir nesse tipo de situa√ß√£o e como se defender de qualquer tipo de agressor”.

E n√£o tem idade para aprender a se defender: a aposentada Elza Loureiro, de 62 anos, conta que nunca sofreu com viol√™ncia, mas alerta para a necessidade de saber como agir numa situa√ß√£o de perigo. “Temos que entender como nos defender, espero nunca precisar usar, mas agora ao menos estarei preparada. S√£o pequenas dicas, mas f√°ceis de aprender e eficientes”.

Aulas na Zona Noroeste

O pr√≥ximo curso ser√° ministrado no Centro Esportivo da Zona Noroeste (Rua Fausto Fel√≠cio Brusarosco s/n¬ļ, Castelo), no dia 4 de junho, das 9h √†s 13h. As inscri√ß√Ķes para as cl√≠nicas de defesa pessoal das mulheres est√£o encerradas para os cursos deste m√™s.

Mas todas que quiserem aprofundar os conhecimentos sobre as artes marciais podem procurar o centro esportivo mais próximo, onde é possível se matricular em diversas modalidades de defesa.

Foto: Divulgação PMS