Quem deseja praticar algum esporte, e ainda contemplar a natureza, boas opções são o stand up e a canoagem. A Secretaria de Esportes de Santos está oferecendo aulas abertas a essas duas modalidades durante todas as sextas de janeiro.

As aulas acontecem no Setor Náutico, em frente ao Aquário. Para a prática do stand up, o período vai das 7h às 10h, á para as aulas de canoagem, das 10h às 13h. Sempre com um grupo de cinco pessoas e com duração de 15 minutos, com intensidade leve.

Para participar basta levar o RG e assinar o termo de responsabilidade. Importante ressaltar que é preciso saber nadar, a idade mínima é de 12 anos, mas os menores de 18 devem estar acompanhados por um responsável.

Foto:(Divulgação)