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1.0 - SANTOS

Conheça os sinais e sintomas da desnutrição

A desnutrição atualmente, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é uma contribuinte para mais de 30% das mortes de crianças no mundo. Este estado patológico causado pela falta de ingestão ou absorção de nutrientes, pode ser dividida em primeiro, segundo ou terceiro grau.

Não ter acesso a alimentos saudáveis com alto valor nutritivo é a causa mais comum desta doença que pode ser imperceptível, e não registrar nem um sintoma, geralmente em casos de uma alimentação inadequada, mas em casos gravíssimos esta doença pode se tornar irreversível. Diarreia, pneumonia e malária são doenças que agem rapidamente para contribuir com a desnutrição. 

Fique atento aos sinais
Se você perceber que o seu corpo perdeu de 5 a 10% do peso corporal entre 3 e 6 meses, e não está fazendo dieta, fique atento, pois esta é uma forte indicação de que o seu corpo está em processo de desnutrição. 
Indisposição e falta de energia, difícil recuperação das infecções ou feridas que demoram a cicatrizar também são características da doença. Algumas características imperceptíveis que você pode não relacionar a desnutrição é a dificuldade para se manter aquecido e a falta de concentração. 

Sintomas da Desnutrição
Os sinais acima citados podem ser já considerados um sintoma da doença, mas a desnutrição que é resultado de uma deficiência em minerais, vitaminas e nutrientes, a longo ou curto prazo ela pode apresentar causas severas e prejuízos às funções vitais no corpo. Os sintomas mais comuns são:
– Diarreia constante
– Cansaço, que pode ser causado pela anemia do corpo
– Retardamento na cura de cortes
– Irritabilidade e tontura
– Pele e cabelo seco
– Menstruação irregular
– Depressão

Também é necessário ficar atento aos sintomas em crianças, que pode ser gerado pela má alimentação ou uma amamentação fraca em nutrientes. 
– Falha no crescimento
– Lentidão e choro excessivo
– Perda de cabelo
– Falta de força nos músculos: O Inchaço do abdômen e pernas geralmente pela falta de força é causado pela falta de nutrientes vitais, fique muito atento caso isso ocorra, pois este sintoma é observado em casos de desnutrição grave.